Wellness
Wellness en Luz Kauani
En Luz Kauani puedes purificar cuerpo y mente a través de la zona de calor que incluye vapor y/o sauna infrarrojo.
Beneficios del sauna infrarrojo:
- A diferencia del aire caliente, los rayos infrarrojos penetran directamente en los tejidos.
- Ayuda a reducir la presión arterial y mejora el flujo sanguíneo.
- El calor profundo reduce la inflamación y calma músculos doloridos, siendo útil tras ejercicio físico.
- Promueve la sudoración intensa que ayuda a eliminar toxinas acumuladas en el cuerpo.
- Fomenta la relajación al reducir los niveles de cortisol, la principal hormona del estrés.
- El calor profundo puede limpiar la piel, mejorar su tono y textura.
Beneficios del baño de vapor:
- El calor húmedo ayuda a abrir las vías respiratorias, aliviando la congestión nasal.
- Abre los poros, facilita la eliminación de toxinas e hidrata profundamente la piel.
- Calma dolores musculares y articulares, siendo ideal para la recuperación después de ejercicio intenso.
- Ayuda a la oxigenación de tejidos.
- Facilita la relajación profunda al reducir los niveles de estrés.
Masajes
Para intensificar el ritual de descanso puedes disfrutar de una sesión de masaje relajante en la privacidad de tu habitación, transformando tu estancia en un refugio personal.
* Esta experiencia requiere reservación anticipada.
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